Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2784 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 175,52g | Kolhy: 398,97g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Formaggio Feta, Pomodori Ciliegini, Granarolo Ricotta Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomelo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|