Draglist's Logboek, 27 sep 13

Pissed off at not hitting the teens last night. Leveled off at 220.8 since my 9/25 weigh in. Onward...
100,2 kg Tot nu toe verloren: 47,3 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2013:
1885 kcal Vet: 95,70g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 131,69g.   Ontbijt: Jimmy Dean Delights Garden Blend Breakfast Bowl. Lunch: Safeway Chicken & Bacon Cobb Salad. Diner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Horizon Wild Albacore Tuna Burgers. Snacks/Andere: Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Abita Jockamo IPA, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Dare Breton Snack Crackers, dannon Light & Fit Greek Yogurt. meer...
2829 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 56 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 24 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   

Reacties 
I hear you, indeed I do! Fingers crossed you will be much much lower time I get home. And I will definitely have a drink for you in Scotland. Don't know if I can do Scotch but will do my best to choke one down :) 
27 sep 13 door lid: sarahsmum

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.