|
OMAD 🍛🌙
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 117,11g | Kolhy: 183,93g.
Lunch: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Asian Zing Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Ginataang Dessert, Tuxedo Pasta, Turkey Flautas. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 9 minuten, Zitten - 5 uren en 52 minuten, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 6 uren en 34 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
10 dec 20 door lid: Joelmel
|
Joelmel- Yes! That contributed to my 20 lbs weightloss since August. 🥳
10 dec 20 door lid: AdrianJR
|
11 dec 20 door lid: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|