melissatwa's Logboek, 09 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
66,9 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2020:
1452 kcal Vet: 39,77g | Eiwit: 99,74g | Kolhy: 191,76g.   Ontbijt: Pride of Alaska Seafood Crab Meat, Great Value Half & Half. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Peanut Butter, General Mills Rice Chex Cereal. Snacks/Andere: Cuties Mandarin Orange, Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

57 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Back down there. Good girl!!!! 
09 dec 20 door lid: southernace
Good drop way to go 👌💪 
09 dec 20 door lid: jenny3781
Thanks, guys. Still a ways to go, but it is good feeling I'm headed the right direction. ❤️ 
09 dec 20 door lid: melissatwa
Super!!!! 
09 dec 20 door lid: Maine coon
Nice drop.  
09 dec 20 door lid: kattay
That's how you smack a setback in the face❣️❣️ 
09 dec 20 door lid: sk.17
Super!! 
09 dec 20 door lid: liv001
👍🌺 
09 dec 20 door lid: Shrewdness
great job M!!! 
09 dec 20 door lid: bearnoggin
Thanks, guys! Your support means so much to me. 😊 It is a back and forth dance for sure!  
10 dec 20 door lid: melissatwa
Woohoo!! 
10 dec 20 door lid: caraken
GM Melissa!!! Just stopping by to say "Hi"! Hope you have a good day today!!! 
11 dec 20 door lid: bearnoggin
Have a great weekend Melissa! 💚🏡🎄 
12 dec 20 door lid: shirfleur 1
caraken, thank you! Bearnoggin, I've been very occupied the last few days. Hoping to catch up with folks today! Ty!! Shir! I hope you are having a good weekend!❤️🎄 
12 dec 20 door lid: melissatwa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melissatwa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.