Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 110,86g | Eiwit: 76,69g | Kolhy: 82,49g.
Ontbijt: AH Paranoten Ongebrand, Jumbo Bosbessen Fruitspread, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Stevig Speltbrood, Boter. Lunch: Appel, AH Walnoten Ongezouten , AH Rucola Sla Melange, Geitenkaas (Zacht), Honing-Mosterd Dressing. Diner: AH Biologische Bladspinazie, AH Zalmfilet op Huid, AH Crème Fraiche. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|