Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 112,76g | Eiwit: 180,26g | Kolhy: 42,04g.
Ontbijt: No Name ham black forest, Tine cheese jarlsberg. Diner: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Tuna. Snacks/Andere: Hill Country Fare Teriyaki Beef Jerky, Cream Cheese, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature chia seeds, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Now Foods Beef Gelatin Powder, Balderson Extra Old Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
04 dec 20 door lid: ocean_girl
|
Everything under control 👍🏾 Nothing to see here... 🤣 (Me, I **was** going to get on the scale today. Decided to wait until next week...)
04 dec 20 door lid: adefwebserver
|
04 dec 20 door lid: Dean Health Journey
|
04 dec 20 door lid: lonniehuffman
|
04 dec 20 door lid: jenny3781
|
Cheers Liv001 I am getting there. As for a electronic gadget I'll see what Father Christmas can deliver. Take care best wishes Merrymel
10 dec 20 door lid: merry mel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|