Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 138,90g.
Ontbijt: Jumbo Ambachtelijke Eierkoek, Wit Brood, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Bloemen Honing, Mandarijn, Koffie met Melk. Lunch: Verkade San Francisco Tarwe, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Bacon, Roerei, AH Boeren Grof Volkoren Brood, Pickwick Earl Grey, Koffie met Melk, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers. Diner: Jumbo Cornflakes, Conimex Sweet Chili Saus, Gekookte Spruitjes, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Filetlapjes, Jumbo Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Milka Melkchocolade, Euro Shopper Tarwebiscuit, Pepsi Max, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|