|
En we zijn weer gestart, naar mijn doel en daar voorbij! ---> Ik ga zo lekker buiten tennissen, gelukkig mag dat nog in Corona tijd :(...zaterdag samen met boyfriend in een hotel, lekker ontspannen én lekker eten! Iedereen een goed weekend!
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 108,03g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 21,39g.
Ontbijt: Jumbo Slagroom, Jumbo Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: AH Zoete Puntpaprika, AH Avocado Eetrijp, Braadworst. Snacks/Andere: Jumbo Volle Franse Kwark, Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|