Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 158,37g | Kolhy: 80,78g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Arla Skyr Vanille. Lunch: Danone Hüttenkäse, Zwanenberg Kipfilet Sweet Chili, Zwarte Olijven, Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla, AH Zoete Puntpaprika. Diner: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Arla Skyr Vanille. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|