Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2968 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 158,46g | Kolhy: 436,50g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Eridania Zucchero, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|