Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 92,42g | Eiwit: 103,67g | Kolhy: 199,33g.
Ontbijt: Smaakt Havervlokken, Milbona Soja Melk, Dr. Oetker Tarwe Griesmeel. Lunch: HAK Rijk Gevulde Bruine Bonen Soep met Groenten, Hardgekookt Ei, Hummus, Bruine Boterham. Diner: Unox Gelderse Rookworst, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: AH Zandkoekjes, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Chocolade Koekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|