Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 114,98g | Kolhy: 140,62g.
Ontbijt: Dr. Oetker Tarwe Griesmeel, Milbona Soja Melk, Smaakt Havervlokken. Lunch: HAK Rijk Gevulde Bruine Bonen Soep met Groenten , Hardgekookt Ei, Hummus, Bruine Boterham. Diner: Uien, Arla Skyr Naturel, Gebakken Ei zonder Vet, Conimex Sambal Oelek, Tonijn in Water (uit Blik), Olijfolie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|