merry mel's Logboek, 30 nov 20

not doing to badly. 3lbs to go. must make it before Christmas.
53,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
686 kcal Vet: 15,98g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 95,69g.   Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sweet Red Peppers , Morrisons Cherry Tomatoes, Carrots, Tea with Skimmed Milk, Ocean Rise Tuna Flakes Lemon and Pepper. Diner: New Covent Garden Our Best Vegetable Soup. Snacks/Andere: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Roll, Nescafe Caramel Latte. meer...
gewichtsbehoud

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That is great 
02 dec 20 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


merry mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.