Elisabesu's Logboek, 30 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
77,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
1965 kcal Vet: 71,51g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 254,70g.   Ontbijt: AH Doosjevol Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Lunch: Plus Fondant Cakejes, AH Leverworst, Plus Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Diner: AH Hollandse Gehaktballetjes, HAK Witte Bonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Olijfolie . Snacks/Andere: Kruidvat Kruidnoten Chocolade Mix, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Banaan, Aldi Walnotenkaas, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elisabesu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.