wvdzwart's Logboek, 29 nov 20

Gewicht omhoog: +0.7 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -0.4, 0) kg
Gewicht = (14.7, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (20.2, 75.8, 4.0) %
Vocht = 56.5%

Late meting. Schommeling omhoog, zoals verwacht, maar minder hoog. Ik ga ervan uit dat er nog hoop is voor mij.
72,3 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
1747 kcal Vet: 47,21g | Eiwit: 96,85g | Kolhy: 223,80g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Aldi Roomboter Sprits, Tangerines (Mandarin Oranges) , Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, AH Spruitjes, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tuurlijk 👍🌹 
29 nov 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.