Mel87Mel's Logboek, 23 nov 20

Calorie su
Cm giù

Cortisone non mi freghi 😉
52,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2020:
1762 kcal Vet: 45,03g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 233,20g.   Lunch: Broccoli Congelati Migros , Grana Padano Migros, Carne Macinata Migros, Riso Basmati Migros. Diner: Don Pollo Migros Tacchino, Gnocchi Patate Migros M, Philadelphia Protein, Grana Padano Migros. Snacks/Andere: Drink Pro Ciocco Migros , Burro Cioccolatoso Arachidi, Dadini Ciocco Migros, Uovo, Burro Cioccolatoso Arachidi, Dadini Ciocco Migros, Uovo, Zucchero, Latte Parzialmente Migros, Caffè Espresso, Dattero. meer...
1673 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Grande Mel!! 
23 nov 20 door lid: h3llm4st3r
Grazie 🌷  
23 nov 20 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.