djina.bijnen's Logboek, 20 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
61,9 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
572 kcal Vet: 23,60g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 37,33g.   Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. meer...
2028 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.