Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 252,94g.
Lunch: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Becel Light, Lidl Coburgerham. Diner: AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Gehakt Half-om-Half, Bolognese Saus, Volkoren Macaroni, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Snacks/Andere: AH Basic Kano's , Arla Skyr Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|