|
Alle beetjes helpen....
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 126,81g.
Ontbijt: Leidingwater, Thee, AH Biologisch Rijstwafels Quinoa, AH Biologisch Rijstwafels Meergranen, Gwoon Melk Chocopasta, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Lunch: Jam, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Koolhydraatarm Brood, Jumbo Halvarine, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Thee. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Uien, Knoflook, Olijfolie, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Jumbo Gepelde Tomaten, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Jumbo Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, Koffie met Melk, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|