|
En door💪🏻
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 28,44g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 180,69g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mymuesli Blueberry Vanilla Granola. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Lidl Volkorenpuntjes, Aldi Rosbief. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Lidl Pangasiusfilet Kerrie, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Koffie, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|