monique van ruler's Logboek, 16 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
58 kg Tot nu toe verloren: 31 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2020:
1061 kcal Vet: 74,74g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 18,70g.   Ontbijt: SPA Water, Pickwick Earl Grey. Lunch: Knoflooksaus, Garnalen, Aldi Filet Americain, Hema Tapenade Zoete Peper met Roomkaas, Milsani Rookkaas Chili, Unox Heldere Groentesoep, Pickwick Earl Grey, Water. Diner: Mosterd, AH Grote Garnalen, Nevo Prei Gekookt, Slagroom (Vol), Knoflook, Conimex Wokolie. Snacks/Andere: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Président Brie 60+, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monique van ruler's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.