Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 75,66g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 135,12g.
Ontbijt: Zandvliet Kip Grillworst, Milner Jong Belegen Kaas 30+, de Echte Bakker Roggeknar, van Vlegelaar Crackers Kaas & Pompoen, AH Flinterdunne Kipfilet. Lunch: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Nestlé L'atelier, Snack A Jacks Chocolate Chip, Gebakken Ei, Kippenei (Eiwit), Bakker Spelt Puur, AH Avocado Eetrijp. Diner: Lidl Zeebaarsfilet met Huid Gemarineerd, Witlof, Rozijnen (zonder Pit), Kanzi Appels, AH Ongebrande Amandelen , AH Père Joseph 50+. Snacks/Andere: Chardonnay, Heineken 0,0%, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Magnetron Popcorn Zout, Verkade Frou Frou, Brekies Rijstwafels met Paprikasmaak . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|