Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2952 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 176,23g | Kolhy: 420,45g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Myprotein Impact Whey Protein, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|