Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 157,69g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Lunch: AH Grof Volkoren Brood, Old Amsterdam 35+. Diner: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Banaan, AH Grof Volkoren Brood. Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade, Jumbo Café Noir, AH Suiker Staafjes, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|