|
Gewicht omhoog: +1.7 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +2.3, -0.6, 0) kg
Gewicht = (13.6, 54.0, 2.9) kg
Verdeling = (19.3, 76.6, 4.1) %
Vocht = 57.2%
Late meting. Laat ingevoerd. Wat een rot meting vandaag 😡! Gewicht niet meer normaal omhoog en ook nog slechte getallen. Dat nieuwe schommelritme waar ik nu in zit gaat (nog) niet de goeie kant op. Ik baal er gewoon van ☹️.
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, HAK Rode Kool, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Hema Chocoladetaart. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|