nr1marian's Logboek, 08 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
79,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2020:
1425 kcal Vet: 56,94g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 179,42g.   Ontbijt: Becel Romig, AH Sinaasappelsap, Plus Hagelslag Puur, Hardgekookt Ei, Scitec Nutrition Jumbo, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Bolletje Wit. Lunch: AH Avocado, Jumbo Spelt Volkoren Brood, Tomaten, Hardgekookt Ei. Diner: Jumbo Ovenfrites, Gouda's Glorie Fritessaus Halfvol, Heinz Ketchup 50%, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk. Snacks/Andere: AH Borstplaat, AH Sint Schuimpjes, Enkhuizer Jodekoek. meer...
2067 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nr1marian's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.