Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 65,21g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 20,28g.
Ontbijt: SPA Water, Leidingwater, Pickwick Earl Grey. Lunch: AH Goudse Kaas Oud 48+, Oké Frietsaus, Aldi Magere Rauwe Ham, AH Punt Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Gerookte Zalmfilet, AH Romaine Sla, Pompoenpitten. Diner: Wijko Satésaus, Jumbo Spruiten, AH Grote Garnalen. Snacks/Andere: Atkins Crispbread Knackebrod, Johma Oude Kaas Salade, Johma Oude Kaas Salade, Pickwick Earl Grey, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monique van ruler's Gewicht Geschiedenis
|