|
Weer begonnen met WeightWatchers. Gaat zo allemachtig traag. Ik tel niet goed of zo. Of eet te eenzijdig of drink onvoldoende water of eet te veel carbs (brood). Last weigh in: 77,1. Goal nog steeds 68. Wandel elke dag een uur maar dat zet nog altijd geen zoden aan de dijk...
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|