|
Fast day and. 352 calorie workout have me heading in the right direction.
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 6,21g | Eiwit: 53,74g | Kolhy: 87,94g.
Ontbijt: Pears, Bananas. Lunch: Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Honey Nut Cheerios, Bananas. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 39 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 16,2 kg per week
|
 Reacties
03 sep 13 door lid: sarahsmum
|
Morning, just saying Hi. I am sure you will be on later. My weigh is is sticking so I'm happy :)
04 sep 13 door lid: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|