Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 47,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 37,43g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Pure Cacao Poeder. Lunch: Body & Fit Pure Cacao Poeder, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: Body & Fit Smart Proteine, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Andere: AH Chinese Stemgember, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Walnoten, Gekookt Ei, Nova Koffie Mokka Chocoladereep, Gekookt Ei, Nova Koffie Mokka Chocoladereep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|