Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 180,88g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Plus Havermout. Lunch: Lidl Vruchtenmix Voor Smoothies, met Ananas, Papaja en Mango, Mandarijn, LU Mini Crackers (Pakje). Diner: Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas, Plus Bistro Minikrieltjes. Snacks/Andere: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Campina Vanille Vla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|