Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 138,18g | Kolhy: 87,59g.
Ontbijt: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jan Pannenkoeken Naturel, Van Gilse Suikerklontjes, Koffie. Lunch: Slammers Energy Drink Sugarfree. Diner: AH Ceasar Salade, Gebakken Ei, AH Roerbakgroente Italiaans, Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Honig Boerenomelet. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, AH Ceasar Salade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|