Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 97,29g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Avocado, Honing-Mosterd Dressing, Sardines in Olie (uit Blik), Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Uien, Tomaten, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil). Diner: Boter, AH Dunne Maiswafels, Beemster Oude Kaas 48+. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|