Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 182,71g.
Ontbijt: Vitalu Voltarwe Crackers, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Zonnatura Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas, Zespri Kiwi Green, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Azijn, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Snijbonen, Roti, Gekookt Ei, Knoflook, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Plus Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Anta Flu Classic Sugar Free, Oppo Sticks Salted Caramel, AH Suikervrije Salmiak Drop, Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|