linshelu's Logboek, 09 okt 20

weet iemand hoeveel calorieën er in een kries roti vel zitten van de toko? de ingrediënten staan er op maar de calorieën etc niet! 🧐

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2020:
1454 kcal Vet: 31,47g | Eiwit: 102,19g | Kolhy: 185,09g.   Ontbijt: AH Granny Smith , Vitalu Voltarwe Crackers, Beemster Belegen 30+, Zonnatura Rijstwafels, Milner Slankie 20+ Sambal. Diner: Azijn, Komkommer, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, Knoflook, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Groente Kousenband, Plus Kipfiletreepjes, Gekookt Ei, Roti. Snacks/Andere: Mandarijn, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Anta Flu Classic Sugar Free, Anta Flu Classic, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
325 kc. Opgezocht op Google 😉 
09 okt 20 door lid: annemiek rembil
Thank you Annemiek😃😘😘 
09 okt 20 door lid: linshelu
Dat klinkt wel hoog voor 1 vel? 
09 okt 20 door lid: AviaMar
🤷🏽‍♀️ 
09 okt 20 door lid: linshelu
Stond op internet 🤷🏽‍♀️ 
10 okt 20 door lid: annemiek rembil
Ik zag bij andere ook wel rond de 100, maar hier stond het echt. En per pak van 3 stuks dus ook 3 x 325 . 
10 okt 20 door lid: annemiek rembil
Ja ik zag het ook staan per 100gr dan zal 1 zo’n vel dus wel 100gr zijn. Best hoog als je er vanuit gaat dat je dan nog niets erbij hebt aan groente, vlees, ei etc. :-). Maar wel super lekker. En theoretisch gezien gewoon een goede maaltijd :-).  
10 okt 20 door lid: AviaMar
Die vellen wegen tussen de 175 en 200 gram per stuk vandaag gewogen 😊 
10 okt 20 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.