Dossssss's Logboek, 10 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
60 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:
1687 kcal Vet: 44,56g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 210,43g.   Ontbijt: Dole Banana, Carosio Riso Roma Superfino, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Fiorentini Peanut Butter. Lunch: Kiwi, Molino Rossetto Farina di Riso, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Melinda Mela Evelina, Masina Sfilacci di Cavallo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine. Diner: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melinda Mela Evelina, Carosio Riso Roma Superfino, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Pomodori. Snacks/Andere: Barretta. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Obiettivo raggiunto 👏🏻🙂 
09 okt 20 door lid: Forrest73
Siiii 🙌🏻🙌🏻💕...Grazie Ale 🙏🏻  
09 okt 20 door lid: Dossssss
Ale..rifaccio il calcolo e arrivo piano piano al mantenimento..giusto? 
09 okt 20 door lid: Dossssss
Si, perfetto 🙂 Prevedo piatti più abbondanti (oltre che belli 🤩) e altri galli in meno nei dintorni di Bergamo 😩 
10 okt 20 door lid: Forrest73
Sei stata bravissima!!💕 
10 okt 20 door lid: Bionda_a_dieta
😍😍😍😍😍😍😍 
10 okt 20 door lid: Chtulhu
Ookay..grazie Ale per tutte le dritte..quando passi di qui casoncelli..polenta & coniglio.. Made in BergaMO 💕 
10 okt 20 door lid: Dossssss
Grazie donnine 🙏🏻💕😘 
10 okt 20 door lid: Dossssss
Grazie Ge😘💕🙌🏻🙌🏻 
10 okt 20 door lid: Dossssss
💯 
10 okt 20 door lid: marziana666
Sono rientrata nei miei Diesel 28 Berny 😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
10 okt 20 door lid: Dossssss
Top 👏🏻👏🏻👏🏻 
10 okt 20 door lid: marziana666
Grande Manu!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 💣 
10 okt 20 door lid: SarahForte3
Grazie Sarah 🙏🏻😍  
10 okt 20 door lid: Dossssss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dossssss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.