Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 156,90g.
Ontbijt: Johma Tonijnsalade, Hollandia Matze Crackers . Lunch: Sprite Sprite, Banaan, Aardbeien, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt. Diner: Campina Halfvolle Melk, Garlan Kruidenkaas, Jumbo Gerookte Zalm, Turks Brood. Snacks/Andere: Thee, OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannahellen's Gewicht Geschiedenis
|