Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2735 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 163,97g | Kolhy: 345,85g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Barilla Pasta, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|