|
ugh eigen schuld dikke bult 🙄
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 92,73g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 62,78g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Marne Honing Mosterd, Perfekt Gelderse Rookworst, AH Boerenkool, AH Gebakken Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. meer...
|
|
3019 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|