|
Special voor Wobbeltje 😘
Al denk ik dat mijn weegschaal stuk is😂
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 117,33g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 17,78g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Goldessa Cream Cheese Classic, Funkyfatfoods Keto Cacao Coconut 71%, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Walden Farms Maple Walnut , Blooker Cacao Poeder, AH Avocado Eetrijp, AH Ei, Funkyfatfoods Keto Cacao Coconut 71%, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Walden Farms Maple Walnut , Blooker Cacao Poeder, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Diner: Bio Today Ghee, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Koriander, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Woooooow... of je weegschaal klopt wel en je kan weer ietsjepietsje ophogen. Meer eten is altijd fijn 😋 Of wijkt het heel erg af met de afgelopen dagen?
03 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
Er is 9 ons af, in één dag.
Ik heb mijn calorieën al omhoog gegooid.
Daar zou ik maandag mee beginnen,
maar ben gisteren al begonnen.
Volgens Vecasimic mag ik tot ruim 1700 eten.
Maar ik ben bang om aan te komen.
Dus nu eerst naar 1500 gegaan.
Ik heb een hele goede tanita weegschaal.
Dus het klopt ongetwijfeld.
Maar zal voornamelijk vocht zijn.
03 okt 20 door lid: keto_danny
|
03 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
Snap ik. Eerst gewoon lekker die 1500 en dan steeds wat meer, afhankelijk van de resultaten op de weegschaal.
Goed bezig hoor!!
03 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
Ja, is wél een dingetje!
Maar wel grappig dat ik zoveel lichter ben, na de eerste dag verhogen.
Dat geeft mij wel veel vertrouwen dat het goed komt.
03 okt 20 door lid: keto_danny
|
Ja, komt zéker goed!!
Blijf je wel 2 maaltijden eten? Die worden anders ook alleen maar groter natuurlijk en straks krijg je het niet meer op 😂
03 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
Wobbeltje, toevallig ben ik vandaag aan het vasten.
Ik eet dan om 17 uur één maaltijd van 1500 calorieën.
Dan heb ik 24 uur gevast.
03 okt 20 door lid: keto_danny
|
Dat wordt me een maaltijd 🤩
03 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, ik ga heerlijk eten.
Bitter chicken met bloemkool rijst.
En twee chocolade koeken met gezoete roomkaas😋
03 okt 20 door lid: keto_danny
|
03 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
Wauw! Bijna etenstijd voor je.
Geniet ervan! 😋
03 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
03 okt 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|