Draglist's Logboek, 19 aug 13

A nice weigh in after a day of fasting. Down to 224.2. Did not eat dinner yet but won't go too crazy.
101,7 kg Tot nu toe verloren: 45,7 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2013:
1984 kcal Vet: 65,21g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 158,46g.   Ontbijt: Bananas. Diner: Pita Bread, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Beef Steak, Flying Dog Raging Bitch Belgian IPA, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Watermelon. meer...
2456 kcal Activiteit: Slapen - 10 uren, Rusten - 14 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.