Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 171,13g | Kolhy: 419,07g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Granarolo Ricotta Light, Cavolfiore, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|