|
Water and black coffee fast today led to a 230.9 weigh-in -- lowest since August 12. Going to continue the same regimen in October.
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
18 kcal
|
Vet: 1,15g | Eiwit: 0,92g | Kolhy: 0,31g.
Ontbijt: Coffee, Water. Lunch: Soleil Berry Sparkling Water. Diner: Soleil Berry Sparkling Water. Snacks/Andere: Soleil Berry Sparkling Water, Natures Craft Green Coffee Bean Extract, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|