Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2502 kcal
|
Vet: 94,80g | Eiwit: 110,81g | Kolhy: 296,96g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, AH Bospeen, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: AH Radijs, Volkoren Brood, Kruidenthee, Lidl Walnoten, Nectarines, Zonnatura Tarwe Zemelen, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Zonnebloemolie, Unox Knaks, Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, AH Cherrytomaten, Olijfolie, Freshona Tomatenpuree, Knoflook, AH Platte Peterselie, AH Bleekselderij, Tomaten, AH Courgette, AH Winterpeen, AH Uien. Snacks/Andere: Appel, Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Magnum Classic. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|