Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 82,26g | Eiwit: 115,46g | Kolhy: 358,84g.
Ontbijt: AH Verse Croissants, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Sultana Goodmorning Golden Syrup. Lunch: Aldi Brie, Hero Delight Jam, Zwagerman Leverkaas, AH Rosbief, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. Diner: Remia Friteslijn , Knorr Champignon Saus, Bloemkool, AH Gepaneerde Schnitzel, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Alpro Mild & Creamy Vanille, AH Verspakket Courgettesoep , AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Conference Peren, Muffin (Neutraal), AH Zaanse Huisje Melkchocolade, Senseo Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|