Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 248,63g.
Ontbijt: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Muesli. Lunch: AH Kipgrillworst Plakjes, AH Maisbrood. Diner: Freshona Spinazie a La Crème , Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Daily Chef Tortellini Met Spinazie En Ricotta, Freshona Passata Di Pomodoro. Snacks/Andere: Peijnenburg Tussendoor Noten, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Euro Shopper Muesli Reep Hazelnoot, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|