Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 163,26g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Pecannoten, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Schouderham, Cup-A-Soup Vietnamese Pho, No Fairytales Wortel Wrap. Diner: AH Veldsla, Bloemkoolsoep, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Uien, Bereide Champignons, Plus Veldsla , Komkommer, AH Snacktomaatjes, AH Blauwe Bessen Diepvries, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit, Koekje, Cappuccino, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis
|