Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 150,58g | Kolhy: 303,27g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Lunch: Fage Trublend Cocco, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro. Diner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|