|
Niet perse de bedoeling.. Maar ik ben al een paar dagen ziek en eten wil niet zo lukken. Zit er allemaal vast snel weer aan als ik mijn eten weer binnen kan houden.
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
455 kcal
|
Vet: 15,80g | Eiwit: 7,78g | Kolhy: 69,23g.
Ontbijt: Markant Bosvruchten Jam, Perfekt Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Zespri Kiwi Gold. Snacks/Andere: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|