Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Shakeplus Shake Aardbei. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Aldi Pecannoten, Jumbo Magere Milde Kwark, Lidl Rijstwafel, AH Smeerkaas Sambal, Gebakken Ei. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Broccoli, AH Aardappelpartjes met Schil, Kwekkeboom Oven Kroket. Snacks/Andere: Shakeplus Tomatensoep, Appel. meer...
|
|
2834 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 35 minuten, Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|